Hi, I’m Lyane, a CRPO-registered psychotherapist, and I’ve been practicing since 2009. My approach is rooted in compassion, authenticity, and a deep respect for the therapeutic relationship. While I draw from modalities like Cognitive Behavioural Therapy (CBT), Solution-Focused Brief Therapy, Motivational Interviewing, and trauma-informed care, my style is human, intuitive, and person-centered — I’ll always meet you where you are.
I specialize in supporting people navigating addiction, neurodivergence (including ADHD and autism), anxiety, depression, burnout, low self-esteem, chronic pain, trauma, relationship issues, and work-related stress. I also understand that lived experience matters — it shapes the way I show up in the room. Many of my clients tell me they feel seen, understood, and safe to be themselves.
Whether you’re reaching out for the first time or reconnecting with therapy after a break, you’re welcome here.
Bonjour, je m’appelle Lyane. Je suis psychothérapeute autorisée (OPAO) et j’exerce depuis 2009. Mon approche est enracinée dans la compassion, l’authenticité et un profond respect du lien thérapeutique. Bien que je m’inspire de plusieurs approches comme la thérapie cognitivo-comportementale (TCC), la thérapie brève orientée vers les solutions, l’entretien motivationnel et les approches informées par les traumas, ma façon de travailler demeure humaine, intuitive et centrée sur la personne. Je vous rencontre là où vous en êtes, à votre rythme.
Je me spécialise dans le soutien aux personnes vivant avec des dépendances, la neurodivergence (y compris le TDAH et l’autisme), l’anxiété, la dépression, l’épuisement, une faible estime de soi, la douleur chronique, les traumatismes, les difficultés relationnelles et le stress lié au travail. Je crois aussi que l’expérience vécue compte — elle influence la façon dont je suis présente en séance. Plusieurs de mes clients me partagent qu’ils se sentent vus, compris, et en sécurité pour être pleinement eux-mêmes.
Que ce soit votre première démarche ou un retour vers la thérapie après une pause, vous êtes le ou la bienvenu.e ici.
